Florence Giraud
Psychologue
Maison de santé de Bubry
Sur RDV
Visite à domicile possible sur demande
RDV en visioconférence possible sur demande
« Le curieux paradoxe, c'est que quand je m'accepte tel que je suis, je peux changer ». Carl ROGERS
Rencontrer une psychologue
Les psychologues "aident les personnes de tout âge à vivre mieux, en meilleure santé et à mettre à profit leur existence". Grâce à l'utilisation de techniques variées de psychothérapie adaptées au fonctionnement de chacun, ceux-ci développent des habitudes nouvelles qui les aident à surmonter les épreuves qu'ils traversent pour être plus épanouis. Les séances de thérapie sont destinées à cibler les problématiques et à leur fournir des outils efficaces pour les aider à fonctionner dans leur vie quotidienne.
SERVICES
Psychologue clinicienne, j'ai exercé auprès d'adultes âgés, les proches et les professionnels du prendre soin. Cette pratique en institution m'a permise de développer une analyse, des outils et des compétences.
Je nourris ma pratique avec une approche intégrative, humaniste, phénoménologique et éthique. En somme, je considère chaque situation dans sa singularité et adapte ma pratique aux besoins.
Mes méthodes sont inspirées des courants de Carl Rogers, Carl Gustav Jung, des thérapies cognitivo-comportementales et de la psychoéducation.
Je n'hésites pas à ré-orienter vers des confrères, consœurs, associations ou structures spécialisées si je ne me considère pas apte à vous accompagner.
CONSULTATION INDIVIDUELLE
Vous traversez une période difficile, vous ressentez le besoin d'en parler avec une professionnelle. Je vous propose un espace d'écoute bienveillante au sein de mon cabinet se situant à la maison de santé de Bubry.
Durant 45 minutes, je propose d'évaluer avec vous ce qui vous pose problème et d'établir ensemble les outils qui vous permettront de vous sentir mieux.
Le travail thérapeutique se co-construit ; je vous propose donc avant tout un partenariat visant une amélioration de votre qualité de vie. Il n'y a pas de nombres de séance requises, c'est vous qui déterminer et faite évoluer selon vos besoins votre travail thérapeutique.
AIDE AUX AIDANTS
Vous accompagnez un proche atteint d'une maladie chronique. Vous pouvez venir à ma rencontre pour :
- partager vos ressentis et vos questionnements, recevoir des conseils adaptés.
​
- mieux comprendre votre proche et améliorer la qualité relationnelle.
​
STIMULATION DE LA MEMOIRE
j'ai été formé au programme M.E.M.O Méthode d'entrainement pour une Mémoire Optimale.
​
Ce programme mêle psychoéducation (information sur le fonctionnement de la mémoire), conseils pour améliorer sa qualité de vie et exercice à réaliser ensemble puis chez soi. Le programme regroupe 7 séances mais peuvent être proposées séparément selon vos besoins.
​
Je peux vous proposer des séances en individuels ou en groupe
​
Accompagnement enfant / ado
J'accompagne les enfants et adolescents en partenariat avec les parents et autres professionnels qui les entourent (paramédicaux, école, etc.).
La motivation de l'enfant et des parents dans le processus thérapeutique est primordial. C'est pourquoi, j'utilise nombreuses médiations adaptées à l'âge et aux envies de l'enfant:
- lecture / jeux (de société) / marionnettes / activités artistiques etc.
​
Un point est proposé avec l'accompagnant avant et après chaque séance.
​
Les motifs de consultent diffèrent autant que de personne, n'hésitez pas à me contacter pour évaluer au préalable si je peux répondre à vos attentes.